在解剖学上，脚踝或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。临床上外侧韧带损伤较为常见，系由足部强力内翻引起。外侧韧带部分撕裂较多见，其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行；有时可见皮下瘀血；外侧韧带部位有压痛；使足内翻时，引起外侧韧带部位疼痛加剧。踝关节扭伤后，局部软组织(肌肉、血管及韧带)因暴力损伤而出血或渗血，使踝部肿胀疼痛，活动后症状会加重。如果此时按揉或热敷伤处，不但不能使血肿消退，反而会人为地加重患部的损伤，致使伤处血管扩张，增加出血量，使伤情进一步恶化。有的病人踝关节扭伤后局部伤痛并不是十分明显，但盲目热敷处理或草率地揉捏按摩反而会加重踝部伤痛。
1脚踝骨肿胀
脚踝骨肿胀是一个比较常见的现象，中医认为这个是因为局部的气血不通所致的症状。建议是采用中医的方法进行治疗。可以用一些活血化瘀的药物进行治疗。活血舒筋膏加舒金丹外敷进行治疗，是可以治愈该病。这个是一种传统的中药膏，外敷治疗，局部的穿透力是最强。是可以有效的改善局部的微量循环。对于一些长期积累性劳损，引起的局部组织粘连，萎缩，都是具有很好的治疗作用。
2脚踝筋疼是怎么回事
脚踝筋疼痛一般是有以下的几种可能：一是跟腱炎所致，这个一般是脚后跟肌腱的地方疼痛，疼痛比较严重的话是会导致脚后跟跟着疼痛。二是跖腱筋膜炎所致的，疼痛的部位一般是脚掌靠前一点。三是根骨骨刺痛，是骨质增生的一种表现，一般疼痛的部位是靠近根骨的地方，一般是有慢性疾病所致的，老年人会比较容易患上该病，脚踝筋疼一般是会因为j长期的疲劳引起。后期是会慢慢的牵连到整个脚部。
3脚踝外侧疼
脚踝外侧疼是一个比较常见的关节损伤所致，容易造成患病出现暂时的或者是长期的部分劳动力丧失，不管是对患者或者是社会都是有很大的伤害。引起脚踝外侧疼可能是因为类风湿疾病引起的，这个疾病常见的症状就是会出现脚踝痛，而且疼痛的位置是会转移，容易反复的发作，这是一种并以你不明的慢性疾病，主要是以慢性，对称性，反复发作为主。
4脚踝内侧疼
根骨骨膜炎，脚踝内侧疼是一个常见的症状，引起该病的原因有很多：1跟腱周围炎，2.根骨骨刺，3，根骨骨膜炎，4，根骨骨折等等。目前也没有什么好的治疗方法。要注意日常的护理。要注意多休息，减少运动量，要选择一些比较宽松的，厚底的鞋子，这样可以减少对于脚部的刺激。如果是疼痛严重情况，可以进行局部的封闭治疗或者是进行理疗，都是可以取得不错的成绩。