杞全身是宝，明李时珍《本草纲目》记载：“春采枸杞叶，名天精草；夏采花，名长生草;秋采子，名枸杞子；冬采根，名地骨皮”。枸杞的叶、花、根也是上等的美食补品。枸杞一年四季皆可服用，以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠。但要注意的是，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，适合与贡菊、金银花、胖大海和冰糖一起泡，用眼过度的电脑族尤其适合。冬季枸杞宜煮粥，它可以和各种粥品搭配。
1枸杞红枣泡水喝的功效
枸杞红枣泡水喝能够有提高免疫力的作用，所以如果身体很弱经常容易感冒咳嗽的话就很适合喝，而且枸杞和红枣都是热性的食物，能够有很好的补气养血的作用，所以女性也可以多吃一些，对调理月经和痛经等现象是很有帮助的，而且枸杞还能够有抗衰老的作用，所以女性也可以当做美容食物来吃，平时可以经常用来熬汤或者是煲粥吃。
2山楂枸杞茶
山楂中含有丰富的维生素C和大量的微量元素，泡水喝能够帮助很好的补充身体中的营养，而且山楂能够帮助身体开胃健脾，所以胃口不好的话很适合喝山楂枸杞茶，枸杞是热性的食物，所以经常这样喝不会对身体造成伤害，但是热性体质的人不适合喝，不然可能会导致身体上火甚至是发烧，另外胃不好的人最好也不要多喝山楂枸杞茶，不然会导致胃酸过多。
3枸杞泡水喝好吗
枸杞泡水喝对女性来说是很好的，因为枸杞中含有丰富的维生素和大量的微量元素，用来泡水喝能够帮助很好的补充身体中的营养，另外枸杞还有很好的补气养血的作用，所以很适合女性喝，当然枸杞也可以用来熬汤或者是煲粥喝，因为高温能够更好的释放出枸杞中的营养，但是需要注意的是体质热性的人最好不要多喝，不然可能会让身体出现上火等现象。
4灵芝枸杞泡水壮阳吗
灵芝枸杞泡水喝是能够起到一定的壮阳作用的，因为灵芝是很补身体的药物，而且枸杞是属于热性食物，男性平时可以适当的这样喝，但是灵芝枸杞也能够帮助很好的起到滋阴的作用，女性如果想要调理身体或者是调理月经的话也可以通过喝灵芝枸杞来解决问题，除此之外就是最好不要经常喝，不然可能会起到反作用，而且还会让身体承受不了而出现发烧等现象，所以一个星期最多喝三次。