肉炒木耳做法:1.抓一把干木耳,用水泡上。如果您特着急赶着做菜,可以用温水泡发。2.泡好的木耳多换几遍水,去根去杂质。 3.清洗干净,掰成小朵。4.大葱斜着切段,里脊肉切片,姜切片。5.锅里烧热油,把姜片倒进去炒香,然后把肉倒进锅里翻炒至白色。6.木耳下锅翻炒至出现劈啪声,然后下葱段,最后加酱油和盐调味,出锅前淋入水淀粉勾薄芡即可。水淀粉勾芡很重要,最后盛盘的木耳明亮光滑,口感好。
1黑木耳
黑木耳营养极其丰富,它可以使女性容光焕发,同时补充人体所需的铁元素。在夏天的时候,木耳可以凉拌,先把香菜切成段,红辣椒切成丝,再把木耳放进水里泡并把木耳前端的黑皮去掉。接着把木耳放在锅里,等到木耳烫熟后拿出来放在碗里。接着在碗里放一些生抽盐等调料,搅拌均匀后就可以食用了。凉拌木耳在夏天是一道极其开胃的菜,给人清爽的感觉。
2粉木耳
粉木耳是软的,是粉红色的,一般生长在热带的地区,大多都是人工种植。它分为毛木耳和细木耳。毛木耳是表面比较光滑的,而背面是黑色或者是灰色并且是有毛的。另一种两面都是光滑的,而且是半透明的。毛木耳的种植面积特别大,而且嚼起来不容易烂,价格比较便宜。而黑木耳确是特别光滑的,含有大量的蛋白质,一般都是在河南产的。
3木耳的做法大全
制作黑木耳红枣汤,首先准备好一碗清水,把黑木耳放在里面浸泡3个小时左右洗干净。同时也把红枣放入清水中泡10分钟左右洗干净。在锅里倒一些清水把红枣黑木耳都倒进去,盖上锅盖后,调成小火炖30分钟左右就可以盛出来食用了。做黑木耳拌芹菜时,首先要把木耳先烫一下,然后放在凉水里面。接着把青菜洗干净后放在水里烫一下,等到芹菜变凉后,切成条状放在盆里加入木耳,加一些白糖、盐、芝麻油搅拌均匀就可以食用了。