每分钟心跳超过100次叫作“心动过速”，这时病出现心慌、胸闷、出冷汗等症状。如果在家里出现这种情况，应采取下列一些办法：屏气法。让病人深吸一口气后屏住气，再用力呼气。另一种方法是，让病人深呼一口气后，屏住气，再用力吸气，应用这两种方法，有时可使过快的心跳减慢。
1孕妇心跳快怎么缓解
由于孕妇承担着自己和宝宝两个人的供血，所以心跳快一些是很正常的一件事。一般情况下，需要加强孕妇的营养需求，多吃一些补品，尽量每顿少吃一些，每天多吃几顿。另外，一些新鲜的蔬菜水果也是必不可缺的。多走动一下，但是不要剧烈运动。如果这些方法都改善不了，就去医院做一个24小时的心率监测来检验一下是否是病理原因造成的心跳过快。
2老年人心跳过快是什么原因
老年人由于年龄大而不可避免地导致身体各器官机能的衰退，心脏的功能当然也会相应地被降低。一般说来，保持一个舒适安静的生活环境和舒畅的心情会对老年人的心脏好一些，另外老年人自身也要适当地通过运动来达到强身健体的目的，在日常生活中饮食宜平淡忌辛辣刺激，情绪不宜大起大落。另外一个原因可能是老年人心脏出了些问题，那就去医院彻底检查一下。
3心跳过快的危害
心跳过快分为生理性和病理性两种。生理性心跳过快是指由于自身大幅度运动或者情绪起伏等原因而造成的心跳过快，病理性则是指人本身心脏有问题而造成的心跳过快。一般情况下心跳过快对于没有心脏病的人来说是没有大的影响的，但是如果持续时间长并且反应剧烈，可能会对个人的生命健康造成威胁。对于心脏有病的人来说，心跳过快可能会导致休克甚至有死亡的风险。
4心跳过速怎么治
如果是由于自身运动过度或者情绪过激而引起的心跳加速，那么注意休息调养，喝一些热水和保持愉悦、平静的心情就可使心跳减慢。另外茶、咖啡等会使心跳加快，一定要少喝或者干脆不要喝。如果心跳过快是由于病理原因如心脏病、贫血等，那么要尽快服用缓解的药物，然后休养，观察药物是否起到了镇压作用，在半分钟内病人情况依旧没有好转迹象时，立刻送至医院进行急诊。
5心跳过慢
心跳过慢是指每分钟心跳次数少于60次的情况，发生这样的情况不能不以为然，要非常重视，因为这可能意味着病人的心脏等重要器官的功能出现了一些问题。特别是中老年人，如果出现了心跳过慢的问题，一定要谨慎对之，在日常生活中注意不要紧张生气，饮食要以平淡为主，不要吃过于辛辣油腻的食物，另外适当的锻炼也可以使自身情况有所好转。