中医上说肾是先天的,而脾也是后天养成的。所以,想要脾肾好,先天不可缺少,后天调理是很重要的。日常生活中,规律注意休息是最根本的。饮食......[查看详情]
中医说脾胃是后天之本,主要是养胃,脾胃不好的人,最关键的是靠食疗来调理。养胃健脾的食品有山药、山楂、黄豆等。在生活中,可以多吃山药做......[查看详情]
一般来说,如果你想通过食疗的方法来健脾养胃,吃马铃薯和红薯这两大薯类是不错的选择哦。马铃薯能使你增加食欲,也有助于你的消化。在这里需......[查看详情]
小孩子厌食是很常见的事情,所以家长们如何帮助他们解决这个问题是最重要的。最重要的当然是帮助宝宝健脾开胃,因为脾胃健康了,食欲自然会越......[查看详情]