樱桃含铁量高,位于各种水果之首。每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克,居于水果首位;龙眼肉除了含丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗......[查看详情]
高血压的形成与日常饮食是有很大联系的,患者除了要坚持低脂饮食,还应该减少胆固醇的摄入,比如鸡蛋黄,就是高血压患者不宜吃的。要注意多吃低......[查看详情]
螺旋藻是人类目前所知的营养成份最充分最全面、最均衡、最易被人体吸收的天然营养品之一。人到老年,器官逐渐衰老,各种疾病如糖尿病,高血压......[查看详情]
螺旋藻也被称为蓝藻,是当今非常流行的养生产品,它含有丰富的蛋白质和氨基酸,而且螺旋藻中的物质可以促进造血干细胞的合成。对于生活压力较大......[查看详情]
到目前为止,还没有任何食物可以帮助戒烟,但是一些食物可以大大提高戒烟的效率。维他命c、吸烟人群的身体健康状况本来就不如正常人,在戒烟......[查看详情]