巧用双手拍去疾病
如果每天的工作都会让你感觉到不适，或者是会因为这样或者那样的工作而感到身心疲惫，但是又不知道该怎样解决。这时候你就需要借助一个很简单的动作，只要用手轻轻地拍打身上的部位，就能够得到意想不到的结果，这不仅是缓解身体上的不适，更是治疗许多疾病的重要辅助工作。我们经常会看到不少人用手拍击身上，但是你知道其中的奥妙么？下面小编就给你们揭秘用双手拍去身上疾病的奥妙吧！
1、拍打整个头部，重点是百会穴
拍打头部主要对头疼、头晕、发麻、小脑萎缩、记忆力减退、脑血栓后遗症有显著作用
拍打百会穴主要针对高血压、失眠，同时对颈椎有辅助治疗的作用，根据每个人的个体病情不同，感受也有所不同，表现情况有头胀、头闷、深度有痛点等，气血畅通后不适感会自然消失。
2、拍打整个面部，重点是眼睛
拍打面部可舒展皱纹、祛斑、活肤、增强皮质弹性，起到美容作用。拍打眼部主要是缓解疲劳，辅助治疗近视眼，如果能坚持每天15分钟的自行拍打，一个月下来能减轻100度。
3、拍打囟门及前额
拍打囟门可治疗感冒发烧、过敏性鼻炎、鼻塞，及因感冒引起的头疼等症状，轻者几十下，重者上百下就可畅通。拍打前额时有针刺的感觉，等拍到有温热感时，不适现象即可消失。
4、揉按脖颈，轻击颈椎
脖颈这个部位经络、动脉静脉都很丰富，揉按这里会促进头部的血液循环，对落枕、扭伤、淋巴上火、嗓子痛等症状有较好的效果。轻轻拍打颈椎可缓解颈椎增生、钙化，供血不足引起的头痛、恶心和脖颈僵直等症状。经常用双手揉脖颈是最好的护理方法，可使大脑气血充足畅通，延缓衰老。
这样看似简单的几招就能够缓解身上的疼痛，也能够治疗一些轻微的身体不适，还能够缓解由于长时间工作带来的颈椎关节的不适。轻拍身体的穴位和患处，更是一种重要的养生方式，看到这里是不是觉得学到了很多呢。在平时的生活工作中，可以利用这几种方式为自己排解疲劳，改善身体状况。
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