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葛根粉的作用与功效有哪些

瑶歌

葛根粉的作用与功效一般有生津止渴、解热除烦、润肠通便等作用。

1、生津止渴:葛根粉辛甘、性凉,入胃经,使用葛根粉泡水喝,能够起到生津止渴的作用。

2、解热除烦:葛根粉可以散热,能够起到解热除烦的作用,可以用于胸中烦热或心燥等症状。

3、润肠通便:葛根粉里面含有许多膳食纤维,使用以后能够促进肠道蠕动,起到润肠通便的效果,能够改善预防便秘,还可以清除体内的毒素。

4、美容养颜:葛根粉里面含有大量的异黄酮成分,这种成分可以改善毛孔粗大,淡化黄褐斑,具有美容养颜的功效,可以使皮肤变得细腻光滑、有弹性。

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