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蜂蜜的好处，主要包括改善疲劳、消除积食和解酒。但在食用时要注意适量，以免影响身体内血糖水平，身体出现不适症状。
蜂蜜中含有丰富的果糖和葡萄糖，食用后有助于补充身体所需要的能量，帮助提高人体耐力，起到缓解疲劳的作用，还可以促进胃酸分泌，增强胃肠道蠕动，帮助食物消化和吸收，改善患者积食的症状。另外，蜂蜜中含有大量的维生素C，有助于增加毛细血管的渗透压，加速酒精代谢，起到解酒的作用。
但需要特别注意的是，蜂蜜不要一次性吃太多，可能会刺激胃肠道黏膜，出现胃肠道不适症状，也可能会影响身体内血糖稳定，出现糖尿病的症状。
答 蘑菇跟豆腐是能够一起吃的，其并不会导致食物中毒情况的出现。蘑菇一种菌类食物，其能够起到一定的补气益胃的效果，对于改善体倦气虚也有一定的效果。而且适当吃一些蘑菇对
答 良人归来问#我们家去旅游的时候买了好多的榴莲，而且我们家里人每天都会吃一点，可是不知道榴莲和其他东西一起吃会不会有问题，榴莲和海鲜能一起吃吗？大众养生网小编解答
答 相約、奈何橋问#我是个很喜欢喝茶的，我之前是每天都会喝一杯绿茶，但是我最近被检查出来有血稠的疾病，不知道血稠的患者要喝什么茶好？大众养生网小编解答：血稠的患者是
答 其实没什么问#冬天到了，手脚一直冰冷，晚上睡觉怎么都热不了身子。而且面色发黄，头发也很干枯，好像是气血不足，喝什么茶比较好呢？大众养生网小编解答：女性气血不足表
答 冠心病，一般是由于冠状动脉粥样硬化，导致的冠状动脉狭窄阻塞，而冠状动脉使心肌本身的供血血管，因此该血管的狭窄阻塞，血流减少，会导致心肌细胞的缺血致坏死。心肌收缩
答 如果没有你﹑问#今年暑假去海南玩，听说那边海产品又多又便宜，不知道贝壳类海鲜有哪些呢？具体是怎么样分类的呢，哪些是比较适合大众口味的呀？大众养生网小编解答：贝壳