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脚跟骨骨折的禁忌一般是忽视伤口、负重、复位按摩等行为，在休养期间应注意保持心情愉快，避免情绪波动较大。
1、忽视伤口：在脚跟骨骨折后的愈合过程中，不能忽视伤口，要定期检查伤口情况，防止出现感染或皮瓣坏死。若发现皮肤发黑发紫，要及时到医院进行处理。
2、负重：脚跟是身体主要负重位置，在骨折没有完全愈合的情况下，下床行走会导致脚跟再次错位的可能性，所以需要卧床休养，避免做剧烈运动。
3、复位按摩：在脚跟骨骨折没有完全愈合，不能对局部按摩，否则有可能会导致骨折移位加重，甚至造成永久性畸形。
生活中要注意局部保暖，避免脚跟骨受凉。注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，多吃含有蛋白质和维生素的食物，有助于促进骨折愈合。
答 想要让肋骨骨折好的快一些，可以多吃以下几种食物。一，排骨，不管是猪的排骨还是羊排牛排，只要是排骨都能够起到很好的效果，中医讲究万物类似，以形补形，在肋骨出现骨折
答 骶骨骨折一般都是根据骨头摔裂的情况来判断修复的情况，不过出现骨折，也没有快速帮助骨头进行愈合的方法，只可以在平时要进行好骨头的保护，不要进行快速的运动或者激烈的
答 患者的饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如芹菜，柑橘，苹果等，同时要多多进食一些富含维生素A和维生素D的食物，比如动物肝脏，奶类，鱼肝油，蛋黄等，平时不要盲
答 如果没有伤及到肺部，也没有粉碎性骨折的现象。那么应该是属于轻伤的。通过拍片的结果可以看到，如果骨头显示是细微的错位，那么不需要固定，它是会自动愈合的。如果已经错
答 骶骨骨折之后，首先应该要注意出现骶骨骨折的情况，如果说骨折的情况对位的位置比较好的话，首先是采用石膏对于骶骨骨折部位进行一定的固定，之后要注射抗生素，防止出现炎
答 尾椎骨骨折一般是因为外伤引起的，因为尾椎部位受到强有力的撞击，没有预防，就导致骨折的现象，出现爬楼梯疼痛的话不一定尾椎骨骨折，有时候腰椎疾病也是会导致疼痛的现象