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建议患者可通过以下方式瘦大腿：
1、运动：建议患者多做一些腿部的有氧运动，例如跑步，脚踏车，游泳等，能够促进大腿部的脂肪燃烧，有助于瘦大腿。
2、控制饮食：建议患者一定要严格控制饮食，尽量减少高盐，高油，高脂食物的摄入，以免加重肥胖的现象。
3、养成良好的生活习惯：建议患者还应养成良好的生活习惯，尽量避免久坐或者久躺，同时还要多做一些体育锻炼。
除此之外，患者也可通过抽脂手术或者射频溶脂的方式瘦大腿，也能起到比较好的效果。
答 压腿的目的就是拉韧带，多拉拉韧带对身体是有一定好处的。首先拉韧带能够促进人的体形变得完美，尤其是将压腿跟与一些力量性训练相结合，效果更好。其次压腿还能够增加人的
答 先森,表酱紫问#我发现自己的腿变得特别粗，于是我就特别想要自己的腿变瘦，但是我试了很多办法都没有什么用处。听人跟我说压腿可以瘦腿的，这是真的吗？大众养生网小编解
答 首先要说的是压腿一定要坚持科学的压腿，因为不恰当的压腿不但对身体没有好处，还会造成身体韧带的拉伤。科学的压腿，可以拉开腿上的韧带，让腿变长，也可以让腿变高；还可
答 你处在17岁的年龄，身体还在发育，完全有长高的可能。但是压腿的方法是不能令你长高的，它只是可以让你的腿部线条更加的优美而已。要想长高，可以多做一些诸如跳绳，跳高
答 敷衍怎麽演＂问#我上身并不是很胖，关键就是下身胖的很，特别是小腿肚子，这两天我一直都在压腿，不知道这样做会不会瘦腿呢？大众养生网小编解答：一般来说压腿并不能帮助
答 在刚开始练压腿时，最好不要做大强度的练习。把腿放在与腰差不多高的东西上，后背保持平直。膝部要保持挺直，腿的脚尖向上而且还要保持向回勾，上身用力向前俯下去，让他们