大众养生网

​椒盐怎么做比较好?

liangzi

椒盐是生活中常见的一种配料,因为其独特的香味,在很多菜肴都会出现它的身影。椒盐的做法也不难,需要一步一步的去完成即可的。一般自行制作的椒盐不要过多,因为存放不便。

椒盐怎么做比较好?

制作方法:

1、炒锅内倒入适量花椒。

2、加入1/2茶匙食盐。

椒盐怎么做比较好?

3、开中小火,用铲子不停翻炒。

4、炒到锅里的花椒飘出香味,食盐由白色变成深色,关火。

5取出花椒粒和食盐倒在案板上,用擀面杖来回擀制。

6食盐和花椒粒被擀碎成末,做好的就是椒盐粉,一次可以多做点,放入瓶中保存。

食用须知

椒盐怎么做比较好?

一、少买及时吃

少量购买,吃完再买,目的是防止碘的升华。因碘酸钾在热、光、风、湿条件下都会分解挥发。

二、忌高温

在炒菜做汤时忌高温时放碘盐。炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%;出锅时放碘盐食用率为90%;凉拌菜时放碘盐食用率就可以达到100%。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>