烤肉串的做法

夏天常吃的食物有很多，肉串就是其中一种，很多人都是会在晚间的时候，进行选择一些肉串，那烤肉串的做法如何呢，烤肉串的制作方法也并不是很难，所以对它选择的时候，也是可以放心进行，这样的食物，对人体各方面，也是没有任何损害，但是吃的时候，也是要适量。

肉串含有的脂肪、蛋白质比较多，热量高，很容易发胖，而且烤肉串经常也是对人体健康没有帮助，所以对烤肉串在吃时候，不宜过多，那烤肉串的做法如何呢?

烤肉串的做法：

巴西烤肉串

材料：猪梅条肉500克，酷克壹佰的巴西烤肉料25克

做法：

1.梅条肉整条清洗干净，沥干水分，切成2cm左右的方块

2.30克巴西烤肉料放进大碗，慢慢加入50克的清水，搅拌均匀。

3.把肉块放进大碗，搅拌均匀。

4.用筷子搅拌至每块肉都均匀地吸收烤肉料。

5.把肉和烤肉料汁全部倒进保鲜袋里，放冰箱冷藏腌3个小时，中间翻拌2次。

6.准备6根竹签，放水里泡湿，把肉块串到竹签上。

7.烤箱预热210度，把串好的肉串摆放在烤网上。

8.摆放好肉串的烤网放在烤箱的中层，下面放上铺上锡纸的烤盘接滴下来的肉汁，以免烤肉过程中滴下的酱汁弄脏烤箱难以清洗。

9.210度上下火烤7分钟，取出把肉串翻面，继续烤7分钟，然后把烤盘移到上层，只开上火，烤2分钟即可。

通过以上介绍，对烤肉串的做法如何呢，都是有着一些了解，在吃肉串的时候，都是可以按照以上方法进行，使得它的味道独特，而且在口感上，也是很让人们喜爱，但是要注意的是，在吃这样食物，都是要有节制最佳。