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红枣阿胶蛋白质粉能够促进骨骼生长和促进钙吸收，帮助增强体质。
红枣阿胶蛋白质粉作为一种保健品，富含营养成分比较丰富，能够达到预防疾病和减少血浆胆固醇作用，适当吃有利于促进骨骼生长和促进钙的吸收，同时能够起到补气和补血的功效。红枣阿胶，蛋白质粉含钙比较丰富，有利于增加人体钙的摄入，避免发生骨质疏松症，如果在女性生理期产生痛经现象，可以适当服用阿胶红枣蛋白质粉，缓解痛经。
日常做好保暖，多注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。
答 你继续暧昧问#最近在超市买了蛋白粉回来打算冲着喝来补充身体的蛋白质的，但是不知道蛋白质是应该用生命水冲，请问蛋白粉能不能用冷水冲呢？大众养生网小编解答：不要用冷
答 日子真甜蜜问#我今天逛超市时买回来一盒蛋白粉，当时听店员的介绍说是营养价值很高。那我可以在喝牛奶的时候一起饮用吗？大众养生网小编解答：蛋白粉和牛奶是完全可以一起
答 蛋白粉对冠心病人没有什么作用，不能帮助治疗疾病，蛋白粉属于保健品，对于身体器官机能完善，正常的人是可以吃的，有一定的营养补充作用，但不能把蛋白粉当药吃，只要不想
答 倦意问#昨天晚上的时候，爸爸不知道从哪里拿来几罐蛋白粉，说是帮助自己减肥的。不过我听人说，吃蛋白粉是会发胖的。请问，蛋白粉吃了之后是会变胖吗？大众养生网小编解答
答 醉酒灬忆红尘问#今天要买蛋白粉，但是买的时候看到了蛋白质粉，不知道蛋白粉跟蛋白质粉有什么区别，好像都一样。蛋白粉跟蛋白质粉有什么区别呢？大众养生网小编解答：蛋白
答 花季、莫浅忆问#买了一罐蛋白粉，想补充一下身体所缺的蛋白质，但是我泡的蛋白粉老是一块一块的，请问有什么妙招可以让蛋白粉不是一块一块的呢？大众养生网小编解答：泡蛋