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莲子心和红枣都是滋补品。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份；桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效；莲子心清心，降火，所含生物碱具有显著的强心作用，还有较强抗钙及抗心律不齐的作用。
莲子心红枣茶，莲子有养心安详的功效.中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生.莲子芯味道极苦,却有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压.莲芯还有很好的去心火的功效,可以治疗口舌生疮,并有助于睡眠.
答 假装狠辛福问#妻子因为小时候营养不良，身体一直都不太好，体质比较虚弱，有朋友建议喝一些红枣姜茶，可以很好的调理身体。请问，红枣姜茶什么时候喝比较好呢？大众养生网
答 ╱/独自倚花红问#最近在逛超市的时候看到有一种红枣姜茶冲剂在卖，以前听人说吃红枣姜茶能对身体有好处但是没有具体了解过，请问红枣姜茶对身体有什么好处呢？大众养生网
答 恋上ㄋ孤独问#这两天上班的时候发现有一个同事经常使用菊花和红枣一起来泡茶喝，我也不知道这个到底对我们的身体有什么样的功效呢？大众养生网小编解答：菊花属凉性，如果
答 相約、奈何橋问#总是听人说女人最好是多喝红枣茶，这样对身体会比较好，所以每次生理期的时候都会喝一些，但是还是不清楚，女人喝红枣茶都有一些什么好处呢？大众养生网小
答 情留一点痴问#平时工作是很轻松的，没事的时候我是比较喜欢养生的，这段时间朋友送了很多的玫瑰红枣茶，但是我之前没有喝过，不知道具体好不好，可以直接加水喝吗？大众养
答 凭什么骄傲╮问#我大姨妈来的时候总是有一些经期的疼痛的情况，所以想要喝一些能够缓解的，那么经期的时候是可以喝桂圆红枣茶的吗？大众养生网小编解答：桂圆红枣茶主要是