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青柠檬泡水有抗氧化、补充维生素C、健脾开胃等好处。
1、抗氧化：青柠檬泡水含有非常丰富的维生素，而维生素可以起到抗氧化的作用，另外还可以减少自由基，对于细胞的损伤，能够有效地防止牙龈出血等现象，适当地喝青柠檬泡水还能够延缓细胞的衰老。
2、补充维生素C：青柠檬泡水当中含有非常丰富的维生素C，适当的使用能够补充身体的维生素C。
3、健脾开胃：青柠檬泡水味道微酸，食用后能够刺激胃液的增加，有健脾开胃的作用。
答 默念、青春颜问#我一直都觉得自己的皮肤不是很白，也不想随便服用一些美白产品，听人家说多吃柠檬能够美白，青柠檬和黄柠檬哪个美白效果好呢？大众养生网小编解答：青柠檬
答 看透了人心问#青柠檬和普通的黄色柠檬有什么差别吗？差在哪里呢？青柠檬泡水的话好喝吗？会不会很酸？有没有什么功效呢？大众养生网小编解答：青柠檬和普通的黄色柠檬是一
答 伪装灬那么累问#我的一个同事现在天天都会喝柠檬片。经常会自己泡起来喝，我都不怎么喜欢喝，感觉味道不太好，青柠檬片泡水有什么好处呢？大众养生网小编解答：柠檬是一种
答 我的壞脾氣问#我家孩子喜欢吃水果，今天也不知道怎么了非要我买青柠檬，回家他说看有一个小朋友在吃好想特别好吃的样子才要买的，小青柠檬怎么吃？大众养生网小编解答：柠
答 Ｘ独自莫凭栏问#我现在是特别的注意养生，我每天都会泡一些柠檬水起来喝，这两天买了一些青柠檬，也想要泡水喝，想知道青柠檬可以泡水喝的吗？大众养生网小编解答：青柠檬
答 ❤相印爱相随问#我有时候就是有一些感到皮肤不好的感觉，然后我发现好像喝柠檬有一些的调节，有助于美容养颜的，请问黄柠檬和青柠檬的区别有哪些呢？大众养生网小编解答：