孕晚期喝孕妇奶粉好吗

   女性在怀孕的时候，由于自身以及胎儿的需求，导致对营养的吸收比一般人高上很多。但是有的时候由于怀孕的反应，导致在饮食方面的营养需求跟不上身体的所需，这就需要再增加补充，于是孕妇奶粉应运而生。可是不少准妈妈就有了疑问，孕晚期还喝孕妇奶粉对身体好吗？

   在国外，孕妇奶粉已经有好多年的历史了，育龄女性一般在怀孕前一年内就开始喝孕妇奶粉，这样对孩子和孕妇都有好处。对于准备怀孕的女性，不妨从孕前就开始喝孕妇奶粉，这样可以提高体内营养素的水平，有利于受孕和怀孕。

   孕妇奶粉一般都是脱脂的，不是像鲜牛奶那样的全脂的，不会引起发胖，而且里面有多种微量元素，可以均衡营养。但是喝孕妇奶粉确实容易导致便秘，还有，喝孕妇奶粉的时候就可以不用额外再吃营养素补充剂了，免得体内微量元素超标，对宝宝不好。

   孕妇奶粉是低乳糖孕妇配方奶粉，富含叶酸、唾液酸SA、亚麻酸、亚油酸、铁质、锌质、钙质和维生素B12等营养素，计划怀孕和哺乳期妇女同样实用。蕴含的叶酸，可帮助胎儿健康发育，对红血球的制造非常重要；亚麻酸、亚油酸在身体内将转化为DHA(二十二碳六烯酸)和AA（花生四烯酸），是胎儿脑部和眼睛发育不可缺少的重要成长要素；钙，帮助孕妇和胎儿制造强健的骨骼；多种维生素和矿物质，可以提供孕妇及胎儿所需的营养素。

   经过上边的介绍我们知道了孕妇奶粉富含多种营养素，对孕妇和胎儿都有好处。并且也知道了孕妇奶粉应该从准备怀孕前就开始选择食用，一直喝到分娩为止。这样才能够提供母体和胎儿所需的各种维生素和矿物质。但是给大家一个建议，就是买奶粉的时候一定要挑选适合自己的奶粉。