大众养生网
花生米的皮一般是有营养的，对人体非常有好处。
花生米这种食物在日常生活中非常的常见，可以煮着吃，也可以油炸吃，吃法有很多，花生米当中含有多种微量元素以及维生素，适当吃些花生米可以补充体内所需的营养物质，也能增强机体的免疫力。而花生米的皮指的是花生外皮，具有一定的药用价值，属于一种中药材，在临床上具有补气止血的作用，同时也能改善贫血症状。
虽然花生米有很多好处，但是并不是所有人都可以吃，如果患者本身存在着血栓疾病，不可以吃花生皮。
答 桃花還未開问#最近我的儿子跟我反应说花生米的皮很难吃，让我帮他把花生米的皮给去掉，我对这一方面也没有什么了解。花生米要怎么去皮？大众养生网小编解答：如果不用比较
答 你惊慌失措的爬问#吃过一次别人做的虎皮花生米，当时感觉非常的好吃，我想要自己在家里做虎皮花生米，应该是怎么做味道会比较好啊？大众养生网小编解答：虎皮花生在做的时
答 花生皮当然可以吃了，尤其是贫血的人，吃花生皮还能有补血的作用。花生皮还有凝血的作用，身上有伤口的人吃了能起到一定的止血作用。相对来说，高血脂和血稠的病人最好不要
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍