为什么便秘不能吃薏米简述便秘不能吃薏米的原因
小雨
便秘不能吃薏米通常是防止便秘加重，需要到正规医院进行相关检查。
薏米可以起到健脾止泻、利水消肿、祛湿等功效，但是便秘的患者不适合吃薏米，薏米除湿的功效比较好，便秘患者服用过程中会导致肠道的水分被吸收，可能会引起肠道和大便干燥，从而加重便秘的症状。薏米也具有止泻的功效，吃玉米后会减少排便的次数，导致便秘无法缓解。
便秘应该选择清淡的食物，可以多吃一些蔬菜水果，富含丰富的水分，有利于软化大便，同时也要多吃一些粗纤维食物，能够促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
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