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芦柑具有利尿、美容、止渴等功效，通常具有很高营养价值。
1、利尿：进入体内之后能促进尿液的分泌，能够达到利尿的效果，可以改善小便不净的症状，促进尿液排出。
2、美容：里面含有丰富的维生素和柠檬酸等成分，可以促进皮肤的新陈代谢，达到抗氧化美容的效果。
3、止渴：含有丰富的水分，并且味道芳香甘美，能够达到生津止渴的效果。
除此之外，可以润肠通便、预防心血管疾病、促进新陈代谢等，通常情况下一般人群均适合。
答 單蒓的ㄝ亽╰问#冬天最爱吃的就是橘子和柑橘，很多人都喜欢吃橘子，我也不例外，但是发现最近吃芦柑多了之后上火了，请问吃芦柑上火吗？大众养生网小编解答：芦柑是很多人
答 莫离、莫不弃问#我从小就很喜欢吃芦柑，有的时候一下就能吃一两斤，现在有是芦柑下来的季节了，我想了解一下芦柑的功效有什么呢？大众养生网小编解答：芦柑具有很好的理气
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放