香蕉和芭蕉的功效是什么
香蕉和芭蕉具有利湿,利尿,通淋,清热解毒等功效。
1、香蕉。香蕉的主要功效有改善便秘、缓解抽筋,另外还可以降低血压,香蕉的果肉比较香甜,属于比较常见的水果,适合咽干喉痛,大便干燥的患者食用。需要注意的是,如果患有便溏腹泻和脾胃虚寒等症状,不适合经常吃香蕉。
2、芭蕉。芭蕉的主要功效是利水消肿,润肠通便,另外还有养胃的功效。芭蕉适合便秘的患者以及胃溃疡的患者食用。芭蕉不适合慢性肾炎,肾功能不全,急性肾炎以及脾虚泄泻者食用。
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