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喝橄榄油的功效与作用主要包括补充维生素、加速代谢、润肠通便等，平时可以适当的饮用。
1、补充维生素：其中的维生素含量相对较高，适当的饮用能够补充体内所需要的多种维生素，增强抗氧化性。
2、加速代谢：适当的喝橄榄油有利于机体的代谢，可以改善代谢异常和正常。
3、润肠通便：含有丰富的膳食纤维，能够加速胃肠道的蠕动，可以改善便秘引起的不适症状。
除此之外，还包括促进消化、调理内分泌、辅助降低胆固醇等，可以在医生的指导下饮用，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊。
答 絲襪好性.感问#最近气候有点干燥，所以我的皮肤也是干干的，很难受，感觉不好呼吸似的。听说用食用橄榄油擦脸可以缓解，但是我不敢相信。请问食用橄榄油可以直接擦脸吗？
答 橄榄油过期以后就不能用了，但是橄榄油的用途很多，除了可以食用以外，也是可以用来护肤的。所以橄榄油过期以后是不能食用的，但是还可以用来护理皮肤或者可以直接用来擦洗
答 如果用橄榄油擦脸，确实会起到滋养皮肤的作用。因为橄榄油中含有大量的的维生素E和抗氧化剂，经常使用，可以让面部的血液循环更好，让皮肤更加的光滑有弹性，可以减少脸上
答 大多数橄榄油的保质期一般在两年左右，一般来说，刚出生的婴儿的身体状况是可以改变的，如果经常在阳光下暴晒，刚出生时的婴儿油保质期就会缩短，很快就会过去，如果橄榄油
答 隐身算个鸟问#之前去希腊旅游的时候从当地买了一瓶橄榄油，今天在收拾东西的时候突然翻出来，但是看保质期好像已经过了，所以我就想问一下，橄榄油如果过期了，还可以吃吗
答 橄榄油是一种天然植物油，对皮肤具有很强的保护作用，将橄榄油擦拭在皮肤表面，可以很好地保有水分，也可以营养皮肤，使皮肤更光滑细腻，或者使皮肤更有弹性，一般在洗完脸