大众养生网
润燥滋阴生津的食物有很多，比如蜂蜜、萝卜、银耳等，食物一般不可以代替药物，如果症状严重，需要及时到正规医疗机构中医科做相关检查，并在医生指导下选择合适药物治疗。
1、蜂蜜：蜂蜜主要功效是清热、滋阴、润燥等，如果在日常生活中长期饮用蜂蜜水能够起到润燥滋阴生津效果，还能够缓解燥热便秘。
2、萝卜：萝卜主要功效是生津止渴和滋阴水分，可以用于煮水，还能够用于煲汤。
3、银耳：银耳具有清热、滋阴、润肺等功效，可以用于日常生活中炖粥或炖汤使用。
润燥滋阴生津的食物还有很多，比如水果类、蔬菜类、中药材等。
答 爱恨一瞬间问#我在一次体检当中医生告诉我我有阴虚的症状，说是可以让我吃点中药，平时在饮食要注意点，还告诉我要养阴生津，我不知道养阴生津是什么意思,养阴生津指的是
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
答 消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一次和谐的性生活后，紧张激动的身体开始放
答 女人的乳头开头和乳腺发育各有不同，乳头的开头和颜色也有许多差别。有时我看见乳房很丰满、美丽的女人，会又惊又羡。不过，也有不少人为乳房感到困扰。未婚的少女乳头多半