水芹菜的副作用
水芹菜具有胃肠道不适、加重低血压等副作用,需要注意适量食用。
水芹菜含有碳水化合物、胡萝卜素、蛋白质等营养成分,具有润肠通便、平肝降压等功效。通常情况下水芹菜还含有膳食纤维的成分,如果食用过多可能会刺激到胃肠道,加重胃肠道的负担,从而引起腹泻、腹痛、腹胀等胃肠不适的症状,同时该食物也可能会抑制体内胆固醇的吸收,如果过量食用之后可能会导致血压下降,从而加重病情。
在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,如果出现不适症状,建议及时去正规的医院就诊。
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