川贝母蒸梨这么做可以咳嗽

川贝母蒸梨是属于一道药膳，主要原材料是由川贝母，新鲜的雪梨以及冰糖等，经过上锅蒸制而熟，川贝母蒸梨口感微苦带甜，是属于性寒食物，可以有效起到化痰止咳，清热等功效，制作方法也是非常简单。

川贝母蒸梨做法

原料：

主料：梨400克

辅料：川贝母5克

调料：冰糖5克

详细做法：

1.雪梨切去蒂部，挖出雪梨心。

2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部，盖回蒂部，用牙签穿连，放入炖器皿内，炖45分钟。

主料：雪花梨、川贝、枸杞

辅料：冰糖

1. 雪花梨、鸭梨都可以。

2. 川贝碾碎成粉。

3. 雪梨切成滚刀块。

4. 加入150ml的白开水。

5. 加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌。

6. 蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热1个小时，用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。

川贝炖梨

材料

大鸭梨1个，川贝10颗，冰糖15克

做法

1.将川贝泡水10个小时，仅用两勺水泡川贝即可。

2.将鸭梨洗净，去皮去核后，将鸭梨切成滚刀块。

3.将切好的鸭梨放入泡川贝的碗里，在鸭梨上放冰糖。

4.将碗放入已经烧开水的蒸锅里，大火5分钟后改小火3个小时即可。

需要注意的是，川贝主要适用于燥热所引起的咳嗽，表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛，或伴有发热、头痛等症状。但若是寒性咳嗽，服用川贝母粉就如“雪上加霜”，是很不适宜的。如果口淡不渴、咽痒，以晚间咳嗽为主，痰稀白者，切忌使用。买川贝时可要求药材店把川贝舂碎，便可省去一些工夫。

雪梨以香梨、鸭梨为好，因其更香甜细嫩，而沙梨等过于粗糙，不宜用来炖，直接食用更佳。