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脸色发黑肝脏出问题,最适合夏季养肝的食物!

鱼鱼

脸色发黑肝脏出问题,最适合夏季养肝的食物!(4)

5.蘑菇

蘑菇被称为菌类植物中的“皇后”,具有清热解毒,抗肿瘤,防癌,同时还可补充身体所需营养素,调节人体免疫力,经常吃蘑菇可促进肝脏的健康。

6.荠菜

荠菜具有缩短凝血时间,起到一个止血的作用,因此对于一些齿龈或者经常流鼻血的肝病患者来说可利用荠菜起到一个辅助治疗的作用,同时还可提高机体的免疫力。

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