黑芝麻糊可以改善少白头？究竟有没有效果？
刘石平
提起白发的人，我们会联想到白发苍苍的老人和影视剧当中刻苦练功的绝世高手以及天空中飘逸的神仙，而这些经典的影视形象在生活当中是不存在的，老年人才是白头发的典型代表。而在路上的时候我们看到了一个一头白发的人，却不能够贸然的喊叔叔或者是爷爷，因为这可能只是一个十几岁的孩子，也就是我们的家所说的少白头。那么为什么年纪轻轻的孩子就会白了头发呢？其实和黑色素的形成有关，有人说喝黑芝麻糊可以改善少白头的情况，那么究竟有没有效果呢？今天我们就一起来探究一下。
长期喝黑芝麻糊的确对于少白头有一定的改善效果，它可以让已经发白的头发慢慢的恢复黑色的光泽，这主要是由于黑芝麻里面还有比较多的脂溶性的维生素以及含有丰富的钙。维生素对于黑色素的形成来说起到关键的酶的催化作用，而钙这种矿物质是让头发变得光亮强健的重要的因素，所以用炒熟的黑芝麻研成黑芝麻糊冲泡着喝是很有滋补头发的效果的。
二，取决于遗传因素。
虽然说喝黑芝麻糊对于少白头有一定的改善效果，但是这只是一种辅助性的手段，实际上有没有效果还是要因人而异的。因为有些人本身就具有少年白头的基因，那么这种情况下只能通过一些其他手段的治疗，通过黑芝麻糊这药物性的补救其实效果并不是特别的明显。对于家族当中没有少白头的人来说，喝黑芝麻糊改善白发情况的效果会更加明显一些，尤其是针对精神压力比较大的青年而言更有效果。
后天性的少年白头可能与肝肾功能不足有一定的关联，所以中医学角度认为，必须要补足肝肾功能才能够真正的纠正少白头的情况。黑芝麻糊有着非常丰富的营养，用它来做早餐冲泡着喝可以达到很好的吸收效果，它可以提供给肝肾足够的营养物质，矿物质元素等，让肝肾虚损的情况有所缓解，这样自然慢慢的长出来的头发就会变得乌黑浓密有光泽。
