出现鼻毛变白问题了不要惊慌，试试这样应对！

在我们人类的进化过程当中，很多部位的毛发都随着时间的迁移以及基因的改变而慢慢的退化了，最后所留下来的附有毛发的地方，主要就是腋窝以及生殖器附近，另外还有少部分的鼻毛。鼻毛一般都隐藏在鼻腔的内部，不容易发现，但是细心的朋友也会知道鼻毛的颜色是黑色的，与我们的体毛颜色相似，但是在某些特殊的情况下鼻毛可能会出现发白的情况。这时候大家就会感到纳闷了，是不是自己的身体出现了问题啊？首先我认为大家不要太过于惊慌，应该保持镇定，寻找合适的解决方法，接下来就与我共同来分析一下这个问题。

其实鼻毛的颜色与我们头发的颜色是有一定的关联的，我们都知道人到了中老年以后，由于激素水平的改变，所以黑色素的形成会减少，所以最后头发会慢慢的变白掉，而鼻毛的变白也有相同的影响因素。到了中老年以后，鼻毛会慢慢的变白，尤其是50岁以后的老人，鼻毛变白是比较常见的。如果大家认为不是特别美观的话，可以用小剪子适当的修剪一下，这是一种正常的生理变化，不必太过于担心。

二，保持心情愉悦。

人们经常说一夜之间愁白了头，大家可能质疑这句话的真实性，虽然这样说是有一些夸张的成分在里面，但是长时间的情绪低落，心理压力大，的确会造成头发花白的速度加快，而鼻毛也会因此而受到影响。所以我们大家需要保持良好的心情，要积极的通过保持心情的愉悦，给自己带来更好的内分泌状态，从而有更加乌黑的头发以及鼻毛。

在平常吃饭的时候，我们大家就应该有意识的给自己多吃一些有利于黑色素补充的食物，就比如说菠菜红枣之类的含铁比较丰富的食物，这些食物有利于身体动用其他的原料合成黑色素，从而让头发或者是鼻毛发白的情况有所缓解。但是大家也不要一味的偏食，要均衡的营养，注意稍微多吃一些动物的肝脏，以及番茄菠菜马铃薯之类的食物。

四，区分疾病。

鼻毛发白也可能是由于疾病所引起的，比如说鼻腔的炎症或者是前庭的疾病都可能会引发鼻毛发白，如果年纪轻轻就出现了这样的情况的话，要注意区分鉴别这些疾病。如果是疾病状态带来的鼻毛发白的话，那么我们大家往往会有一些不舒适的感觉，比较经典的感觉就是会觉得鼻腔发痒并且会有灼热感，在严重的情况下，还可能会出现流血结痂的情况。