关于高血压的几大谣言,不要掉以轻心!
刘石平
高血压是目前社会上的一大问题,患有高血压的人数在逐年升高。也被一些人认为这属于一种有钱病,穷人是很少会有这个病的,一般都是比较有钱的人,大吃大喝的习惯了,饮食不良极大几率的诱发了高血压的出现。曾经老一辈人的那个年代,如果知道谁得了高血压,大家都觉得这是“绝症”,大病啊!但是再看看我们现在的这个年代,高血压一波又一波,还在呈现猪逐年增长的趋势,就连年轻人也是一批接着一批的患上了高血压。很多人都认为只有肥胖人才是容易患有高血压的一个群里,身体比较瘦的人是不会得高血压的。这是真的吗?高血压究竟喜欢哪一类人群呢?
1.瘦人也是会得高血压的
人们发现,身边患有高血压的往往都是胖子,身体肥胖的人基本都有高血压,当然,也有血压正常的。于是人们普遍认为,身材比较苗条的人是不会得高血压的。从身材上来说,确实瘦人是很少会得高血压的。但是高血压的出现不仅仅是与体型有关系的,与一个人的生活压力、生活习惯、作息时间、遗传因素、内分泌情况等都有关系。如果一个人身材比较瘦,但是生活压力很大,每天又熬夜加班的,在这种情况下也是可能患有压力型的高血压的。
2.贫血的人不会得高血压吗?
有人说:胖人是容易患有高血压的,因为身体肥胖,血流量比较大。如果一个人患有贫血,那么他的血管中的血液就少了,就不会有患有高血压的危险了。这个想法是不对的,贫血的人并不代表血容量就少了,只不过是血红细胞少了而已。而且贫血和高血压是两种完全不同的疾病,远离也是一点都没有关系的,不可以相提并论。
3.年轻人不会患有高血压?
还有的人认为年轻人不是高血压疾病喜欢的对象,比如处在青少年时期的活力四射的孩子,是不会得高血压的。这种想法也是不正确的,高血压的患病不分年龄,即便是身体强壮的青少年孩子,也是有患有高血压的可能的。
4.素食人群不会患有高血压?
很多人认为经常吃素的人心血管里面的垃圾是比较少的,也不会出现高血压的情况。其实,高血压和是不是素食人群没有什么关系,如果一个人是素食主义者,但是口味偏重,每天吃了食盐比较高,菜品口味重,还是存在高血压的风险的。长期的纯素食还可能会影响自己的新陈代谢,从而影响了正常的血压值。
以上几类人群,也要特别的注意哦!另外,有些人轻信偏方治疗高血压,反而带来了更大的隐患,偏方没有经过验证,不要随便尝试哦!
1.瘦人也是会得高血压的
人们发现,身边患有高血压的往往都是胖子,身体肥胖的人基本都有高血压,当然,也有血压正常的。于是人们普遍认为,身材比较苗条的人是不会得高血压的。从身材上来说,确实瘦人是很少会得高血压的。但是高血压的出现不仅仅是与体型有关系的,与一个人的生活压力、生活习惯、作息时间、遗传因素、内分泌情况等都有关系。如果一个人身材比较瘦,但是生活压力很大,每天又熬夜加班的,在这种情况下也是可能患有压力型的高血压的。
2.贫血的人不会得高血压吗?
有人说:胖人是容易患有高血压的,因为身体肥胖,血流量比较大。如果一个人患有贫血,那么他的血管中的血液就少了,就不会有患有高血压的危险了。这个想法是不对的,贫血的人并不代表血容量就少了,只不过是血红细胞少了而已。而且贫血和高血压是两种完全不同的疾病,远离也是一点都没有关系的,不可以相提并论。
3.年轻人不会患有高血压?
还有的人认为年轻人不是高血压疾病喜欢的对象,比如处在青少年时期的活力四射的孩子,是不会得高血压的。这种想法也是不正确的,高血压的患病不分年龄,即便是身体强壮的青少年孩子,也是有患有高血压的可能的。
4.素食人群不会患有高血压?
很多人认为经常吃素的人心血管里面的垃圾是比较少的,也不会出现高血压的情况。其实,高血压和是不是素食人群没有什么关系,如果一个人是素食主义者,但是口味偏重,每天吃了食盐比较高,菜品口味重,还是存在高血压的风险的。长期的纯素食还可能会影响自己的新陈代谢,从而影响了正常的血压值。
以上几类人群,也要特别的注意哦!另外,有些人轻信偏方治疗高血压,反而带来了更大的隐患,偏方没有经过验证,不要随便尝试哦!