暴汗服你听过吗？暴汗服真的能减肥吗？

减肥，已经成为了当代非常热门的话题，尤其是女孩子，简直就是挂在嘴边一生奋斗的目标。由此，衍生出了许多减肥产品，其中就有暴汗服。那么，到底什么是暴汗服呢？

暴汗服是一种用于健身的紧身服，主要由银涂层与聚酯纤维构成，通过纳米银膜的热辐射发汗技术，把身体放出的热量让身体再次吸收，从而在人体中形成热循环，帮助人体发汗。说的简单点，暴汗服的材质密不透风，就好像一个移动的火炉似得，身体处于火炉之中，自然会出更多的汗。暴汗服受到了不少健身人士的追捧，认为穿上它健身可以起到事半功倍的效果，是一款网红产品。许多人对暴汗服了解并不充分，只不过是看到电影中的明星有穿就跟风，在某宝网站上，可以看到商家对自己的暴汗服产品宣传的天花乱坠。

那么，暴汗服是否真的能够减肥呢？出汗，仅仅只是排出身体中的水分，在汗水中，大约98%的成分都是由矿物质、尿素、盐分构成，并不能够消耗脂肪，出汗量并不能够正确的衡量健身的效果以及效率，值得注意的是，如果出汗量过大，并且没有及时的补充水分，就会对身体造成伤害，感到胸闷、头晕，如果情况比较严重的话，甚至会造成昏厥。这是由于矿物质、电解质等微量元素也会伴随着汗液一块排出，导致营养流失，于是就会感到饥饿和口渴，如果马上补充食物，不但不会起到减肥的效果，反而会增肥。
除此之外，汗液捂在身体里出不来，会诱发各种皮肤疾病。如果穿了暴汗服以后没有及时的清理皮肤，毛孔就会被堵塞，产生湿疹等症状。

有些职业运动员在比赛之前的短时间内会穿着暴汗服训练，需要快速的出汗，以降低体重，这是出于对比赛的需要，然而，减重和降脂根本就是两个截然不同的方式，所以，正常人在锻炼的时候根本没有必要穿暴汗服。我们减肥应当持之以恒，所谓“欲速则不达”，要在这个浮躁的社会环境中沉下心来，要具有耐心，不可以盲目的追求速度，如果减肥太快，会影响机体的正常运转，对身体健康造成损害。不要吃太过于油腻、太甜、太咸、太辣的食物，控制饮食量，管住自己的嘴，多运动，自然而然的就会成功减肥。