办公室吃饭，虽然很方便，却也带来了很多健康隐患
刘石平
因为工作和时间问题，现在越来越多的人都会选择在自己的办公桌上吃饭，因为这在大多数人看来，不仅非常的方便，而且也能帮助我们节省时间，也确实是这样，在手机上点餐，就不用我们专门去做饭，而且吃完饭之后，把一次性餐盒一扔，就可以去做自己的事情了，但是，在你持续这样一件事情很长时间的时候，有没有想过这样做会给我们的身体健康带来一些什么危害，如果你吃的饭菜味道特别大的话，这时候，正好有你的同事在加班，影响总归是不好的吧，接下来呢，小编将介绍一下在办公室吃饭的其他一些危害，希望你看过之后，能够好好衡量一下这种做法带给你的究竟是好处多，还是危害多。
一，细菌繁殖，危害健康
办公室现在基本上是很多人除了家以外待的时间最长的地方，有的人甚至为了工作把家都“搬”到了办公室，吃饭，睡觉基本都在办公室，当然这种做法最大程度的节省了时间，让我们可以把更多的时间投入工作中去，就拿吃饭来说，在办公室吃饭，真的是健康的吗？我们在吃饭的时候，往往都会把饭菜掉落在桌子上。这是很平常的事情，那么在你吃过饭之后，会认真的清洗那块儿地方吗？相信很多人的做法都是拿一块儿卫生纸，把菜擦掉就好了，很少有人会想起来很仔细的去清洗那块儿地方，而且大部分人也不会定期对自己的办公桌进行一次大扫除，最多呢，就是把桌子上的资料整理一下，显得干净整洁就好了，但是这样长期以来，就会让细菌滋生，试想一下，在这样一个细菌昌盛的环境中生存，你的健康会有保障吗？
二，营养不均衡，缺少运动
我们在办公室吃的饭最多就是在网上买的外卖，而且我们在点外卖的时候，也不会为自己做一个规划比如今天吃了什么，那么为了半睁着我们的营养均衡，我们明天应该吃一些什么，而是完全看自己的喜好，心里想着，我今天工作了这么长时间，实在是太辛苦了，所以就会点那些自己喜欢吃的，自然也就顾不上应该吃一些什么有利于身体健康了，这样一来，就会造成我们出现营养不均衡的情况，另外，吃饭都在办公室做的人，平常就更不会出去运动一下了吧。
一，细菌繁殖，危害健康
办公室现在基本上是很多人除了家以外待的时间最长的地方，有的人甚至为了工作把家都“搬”到了办公室，吃饭，睡觉基本都在办公室，当然这种做法最大程度的节省了时间，让我们可以把更多的时间投入工作中去，就拿吃饭来说，在办公室吃饭，真的是健康的吗？我们在吃饭的时候，往往都会把饭菜掉落在桌子上。这是很平常的事情，那么在你吃过饭之后，会认真的清洗那块儿地方吗？相信很多人的做法都是拿一块儿卫生纸，把菜擦掉就好了，很少有人会想起来很仔细的去清洗那块儿地方，而且大部分人也不会定期对自己的办公桌进行一次大扫除，最多呢，就是把桌子上的资料整理一下，显得干净整洁就好了，但是这样长期以来，就会让细菌滋生，试想一下，在这样一个细菌昌盛的环境中生存，你的健康会有保障吗？
二，营养不均衡，缺少运动
我们在办公室吃的饭最多就是在网上买的外卖，而且我们在点外卖的时候，也不会为自己做一个规划比如今天吃了什么，那么为了半睁着我们的营养均衡，我们明天应该吃一些什么，而是完全看自己的喜好，心里想着，我今天工作了这么长时间，实在是太辛苦了，所以就会点那些自己喜欢吃的，自然也就顾不上应该吃一些什么有利于身体健康了，这样一来，就会造成我们出现营养不均衡的情况，另外，吃饭都在办公室做的人，平常就更不会出去运动一下了吧。
