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你多久换一次床单?没想到床单这么有讲究!

刘石平

人的这一生中不过三万天,而在这三万天,我们有将近三分之一的时间在床上度过,因此我们的床上用品对我们的身体健康起到了重要的作用,尤其是床单,因为它是与我们身体直接零距离接触到的。现在我们的生活条件好了,不再像以前的年代那样,床上有的铺,身上有的穿,饭有的吃就好了,现在我们更讲究舒适感和美观感,因此床单的种类也是各种各样,有麻布的,有棉布的还有毛绒的,种类千姿百态,但是我们常常注重的是它的舒适感和美观感,我们注重它对我们的健康有什么威胁了吗?你们多久换一次床单呢?其实换床单是很有讲究的,专家建议我们七到十天换一次,大家多久换一次呢,是不是看到这个数据,大家瞠目结舌,心想:一个床单竟然需要换的那么勤?没错,我们就得换的这么勤,为什么呢?下面小编就给大家解释一下为什么要七到十天换一次床单。

在我们身边,生活着一种我们肉眼看不到的生物,它就是螨虫,它尝尝生活在我们的皮肤中或者在我们的床单上,螨虫容易造成我们皮肤过敏甚至导致感染,因此会感到皮肤瘙痒肿痛,对我们皮肤组织极为不利。如果我们不经常换床单,容易滋生成千上万的细菌病毒等来危害我们皮肤健康,容易造成皮肤炎症,造成皮肤组织受损。我们睡觉时,往往是皮肤排毒养颜,毛孔张开的时候,这时如果不经常换床单,床单上的螨虫、病毒细菌等就会趁机寄生到我们的皮肤中,堵塞我们的毛孔,造成毛孔粗大,还会促使黑头、粉刺等生长,时间长了就会造成皮肤出油,变成油性皮肤,如果我们不经常换床单,那么我们每天跟生活在垃圾堆里没什么区别,因此我们应该高度重视换床单的问题,一定要勤换床单。

我们洗床单的时候也要注意,洗床单的时候要用热水烫一下,来起到杀菌去螨的作用,晒床单的时候也应该在阳光下暴晒,来确保我们将会躺在一个干净舒适的环境中,尤其是那些喜欢裸睡的朋友们,更需要注意床单的卫生问题,一定要确保在一张干净的床单上裸睡,防止遭到病菌的感染。

以上就是小编总结的有关不经常换床单所带来的危害,以及换床单的一些讲究,希望大家能够重视这个问题!

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