看了这篇文章之后，你还敢肆意的喝碳酸饮料吗！

    说起饮料，那真是我们再熟悉不过的一种饮品了，上至老人，下至小孩，无一不觉得它美味，口感好。小编以前也是基本上每天都会喝饮料，尤其是碳酸饮料，有时候口渴，拿起一罐雪碧，咕嘟咕嘟喝上大半罐，然后打一个响嗝（当然了，这是小编自己在家的时候），这时别提有多么舒服，多么满足了！饮料也分好多种，比如奶茶，柠檬水，咖啡，果汁，碳酸饮料等等，碳酸饮料中的碳酸会抑制体内细菌的繁衍，但其实，这些东西对我们人体大多没益处，有的甚至还会损害我们的身体，比如说碳酸饮料。那么今天小编就跟大家谈一下碳酸饮料对人体到底有哪些危害。

一、碳酸饮料含糖量较高，容易引发疾病。

有的人说，碳酸饮料就是靠多加糖分做出来的，其实说的也并不是不对，碳酸饮料的含糖量的确很高，大量的糖分被人体吸收后转化为热量，长时间喝容易促进脂肪的生成，同时大量的糖分容易使机体含糖量过高，增加了肾脏的负担，因此容易造成高血糖和高血压等疾病。

二、经常喝碳酸饮料容易损害骨质。

碳酸饮料呈现酸性，其PH值小于7，它所含有的酸对于钙的吸收有抑制作用，对青少年和儿童来说，长时间缺钙会导致骨骼发育异常和发育迟缓，对成年人来说缺钙容易导致骨质疏松症，并且经常喝碳酸饮料的人更容易发生骨折。

三、会腐蚀我们的牙齿，降低牙健康。

碳酸饮料的口感就是麻麻的，有种腐蚀感，长时间和碳酸饮料会损伤牙釉质，导致牙齿敏感，锋利度减少，此外，碳酸饮料中大量的糖分还容易引起蛀牙，导致牙痛。