腹部脂肪不仅仅不好看，它对身体的危害也很大！
在夏天的时候，最幸福的事情就是躺在空调屋里面，玩着手机，看着电视，吃着西瓜，喝着奶茶，另外再吃着冰激凌，这样的日子虽然说非常的幸福，但是也是罪恶的来源。尤其是对于一些不控制自己的热量摄入，大口大口吃零食的人而言，夏天的时候是最容易长胖的，很可能我们大家一个暑假没有过完，自己就由纤细的腰身变成了水桶腰。腹部的肌肉和脂肪都是非常容易堆积的，那么腹部的脂肪到底有什么样的危害呢？我们大家肯定会认为它只是会让我们个人的身材看起来臃肿一些，但是实际上腹部的脂肪对身体的害处也是比较多的。
一，脂肪肝。
其实腹部的器官是非常集中的，对人体有帮助的器官主要就集中在腹部的区域，所以当我们腹部有着明显的脂肪堆积的时候，这就意味着不仅仅皮下有大量的脂肪，另外我们的内脏器官的周围也会有大量的脂肪堆积。尤其是对于肝脏而言，在腹部脂肪严重的情况下，脂肪肝发生的概率是非常大的，严重的脂肪肝会干扰我们对于营养物质的吸收以及我们对于毒素的排出。
二，糖尿病。
不要认为糖尿病是一种只有老年人会得的疾病，现在的青少年出现糖尿病的概率也越来越高了，如果腹部的脂肪比较多的话，那么它就会影响到我们的糖分的代谢，会干扰到我们的身体健康。所以在这种情况下，我们就需要控制自己的脂肪以及糖类的摄入量，要小心谨慎糖尿病的发生。
三，心脏负担。
在我们的身体里面承担着最大功能的器官就是我们的心脏，心脏每时每刻都需要不断的运输着血液，并且由于心脏周围的血管比较丰富，很容易出现血管破裂供血不足的情况。由于腹部离心脏比较近，所以心脏很容易受到腹部脂肪的影响，脂肪过多的情况下，心脏的负担比较重，所以在泵血的时候会有更大的压力，久而久之心脏会由于负荷过大而出现代偿性的增生。
四，增加患癌风险。
我们大家可能认为，癌症这种事情实际上是离我们非常远的，但是我们大家在日复一日的对身体的糟蹋之下，癌症的风险就会找上我们。尤其是在身体过于肥胖的时候，我们的大肠癌以及子宫癌的概率就会明显的增加。所以在肥胖的时候，不仅仅会影响个人的形象，另外患癌的风险也会增大，这样是得不偿失的一种做法。
所以我认为腹部的脂肪不仅仅会影响个人的形象，另外它对于身体来说本身就是一个大危害，所以大家要有一定的健身意识，讲究清淡的饮食，多运动，消除我们的大肚子。