选择正确的太阳镜能够有效保护眼睛，你知道如何挑选吗
刘石平
太阳镜，也叫做遮光镜、遮阳镜，当人们处在太阳照射的环境之中的时候，需要依靠调节瞳孔的大小调节光进入眼睛的量，如果光线的强度超出了人体瞳孔所能够调节的范围，就会伤害到人类的眼部。特别是夏天，戴太阳镜的人很多，以减轻光照对眼睛的刺激，减少人体眼睛瞳孔调节的力度，减少眼睛的疲劳感。当代太阳镜即是遮光的眼镜同时也具有装饰作用。装饰用的太阳镜并没有严格的要求质量，主要是起装饰作用。
1.避免炫光。一些物体的表面，例如水面会反射非常多的光线，会干扰到眼睛。如果太阳镜质量好可把炫光过滤掉。
2. 避免强光。如果眼睛接受的光线过多会损害到视网膜，质量优秀的太阳镜可以过滤掉97%的光线。
3. 避免紫外线。眼睛的视网膜与角膜会受到紫外线的伤害，质量优秀的太阳镜可以过滤紫外线。
1.不要贪图便宜选择地摊货，应当购买正规厂商出品的太阳镜，地摊上的太阳镜许多都是塑料做的，加上颜色以后只会遮挡光线，不会起到阻挡紫外线的作用，通过汽车玻璃看外面的东西会变形，容易引起交通事故。
2.不要先戴隐形眼镜，然后再戴太阳镜。假如司机眼部有疾病，不可以戴隐形的眼镜，可以戴上近视眼镜后再夹上有色片。有一些司机有轻微的近视，愿意戴没有度数的眼镜，其实这样做是错误的，因为这样会让眼部更加的疲劳，而且会减弱视力。
4.不要选择颜色太深的太阳镜。戴颜色太深的太阳镜会造成视觉上的延迟，给安全造成隐患，选取太阳镜的时候以看到自己手掌的掌纹比较合适，经常开车佩戴太阳镜的司机不适合选择镜架太重太大的太阳镜，此类太阳镜会让司机脸部发麻、发胀，使司机的注意力不够集中。