别躲这些臭味食物，它们会“熏走”疾病
刘石平
我们在选择食物的时候，通常会习惯性的用眼睛看和鼻子闻，对其进行一个简单的感官评价，对那些味道比较重的食物，常常“闻而止步”，比如榴莲、大蒜、香菜、香椿等食物。殊不知，这些食物对于维护女性健康来讲有很好的效果。下面我们简单了解这种臭味食物，对其进行一个正确的了解与认识。
1、榴莲
2、大蒜
3、香椿
4、香菜
5、芥末
通过以上的了解，这些食物味道虽怪，但是女对于广大朋友们最好不要绕道而行，尤其对于女性群体，可以用其他方式掩盖这些异味再来享用，从而获取这些臭味食物所具有生理活性的物质，均衡自身膳食营养，更好的呵护自身健康，“熏”走那些危害自身健康的疾病。