婴儿食品怎么做？给宝宝自己做吃的！
刘石平
蔬菜对于保证我们机体的健康是非常必要的，蔬菜不仅好吃，还有许许多多有，益处的营养物质，同时也可以自己属于增强人体的内分泌的功能，促进消化吸收的功能，也可以起到提高免疫力的效果，同时还可以增加小孩子的食欲，那么婴儿从四个月起的时候就应该添加一些菜泥，可以用菠菜，番茄，洋葱，甜椒，南瓜，胡萝卜或者茄子。做的时候不应该做太多，每天吃一次，每次半勺就可以了，还有一些其他的视频，做的时候也要比较小心。
一 自制蔬菜类食品
蔬菜类的食品主要是菜，水，菜泥和碎菜，再说这次制作方法就是，把锅里加清水煮开，放入碎菜，等到煮好之后，用汤勺挤压菜叶，捞去叶渣，把水留下就可以饮用了。猜你就是洗干净的绿叶菜少许，煮开之后，然后过筛，挂上酱，就变成了菜泥。同时也可以做一些番茄汁，新鲜的番茄汁用，刀划开，放入少许糖，然后放在纱布袋里，隔水蒸15分钟，冷却之后解压不带，去渣，留汁就可以了。
二 自制豆类食品
豆类食品是一大堆原料制成的，是一种优良的蛋白质来源，孩子七个月以后就可以考虑吃一些豆制品了，比如说绿豆腐，芝麻豆腐和萝卜豆腐等等，绿豆腐就是用绿叶菜泥加凉粉，碎豆腐加入少许的时候躺在火上煮，加入少许盐和香油就可以了。同样的尺码，豆腐萝卜豆腐，就是加了一些芝麻和萝卜，太阳豆腐，就是用豆腐和鸡蛋清一起炖，然后放一颗蛋黄，上锅蒸熟就可以吃了。
三 自制芋薯类食品
土豆地瓜里有丰富的维生素，以及许多营养物质，有比较高的热量，小孩子多吃一些薯类的食品是比较有好处的，有时候我们可以把这些东西做成手都冻牛奶，土豆，芝麻土豆，土豆丸子，也可以做一些蒸地瓜和地瓜泥，对于，营养有非常好的补充作用。
四 水果类食品
水果里面有许许多多的营养物质，适合于各种人的施用，我们应该多吃一些水果，可以补充一些营养，同时也可以把水果进行加工，做成糊状的东西，更适合于婴儿的使用，比如说苹果梨，香蕉粥，山楂酱，西瓜糊，橘子壶，柠檬汁，杏仁儿，跟水果的另一种方法就是制作成果汁，同时现在有专门的果汁榨汁机，水分较多的水果都可以用它来榨汁，比如说查一些橘子汁，西瓜汁等都比较好。
以上这些婴儿的食品制作，只要保证他们可以正常消化就可以了。
一 自制蔬菜类食品
蔬菜类的食品主要是菜，水，菜泥和碎菜，再说这次制作方法就是，把锅里加清水煮开，放入碎菜，等到煮好之后，用汤勺挤压菜叶，捞去叶渣，把水留下就可以饮用了。猜你就是洗干净的绿叶菜少许，煮开之后，然后过筛，挂上酱，就变成了菜泥。同时也可以做一些番茄汁，新鲜的番茄汁用，刀划开，放入少许糖，然后放在纱布袋里，隔水蒸15分钟，冷却之后解压不带，去渣，留汁就可以了。
二 自制豆类食品
豆类食品是一大堆原料制成的，是一种优良的蛋白质来源，孩子七个月以后就可以考虑吃一些豆制品了，比如说绿豆腐，芝麻豆腐和萝卜豆腐等等，绿豆腐就是用绿叶菜泥加凉粉，碎豆腐加入少许的时候躺在火上煮，加入少许盐和香油就可以了。同样的尺码，豆腐萝卜豆腐，就是加了一些芝麻和萝卜，太阳豆腐，就是用豆腐和鸡蛋清一起炖，然后放一颗蛋黄，上锅蒸熟就可以吃了。
三 自制芋薯类食品
土豆地瓜里有丰富的维生素，以及许多营养物质，有比较高的热量，小孩子多吃一些薯类的食品是比较有好处的，有时候我们可以把这些东西做成手都冻牛奶，土豆，芝麻土豆，土豆丸子，也可以做一些蒸地瓜和地瓜泥，对于，营养有非常好的补充作用。
四 水果类食品
水果里面有许许多多的营养物质，适合于各种人的施用，我们应该多吃一些水果，可以补充一些营养，同时也可以把水果进行加工，做成糊状的东西，更适合于婴儿的使用，比如说苹果梨，香蕉粥，山楂酱，西瓜糊，橘子壶，柠檬汁，杏仁儿，跟水果的另一种方法就是制作成果汁，同时现在有专门的果汁榨汁机，水分较多的水果都可以用它来榨汁，比如说查一些橘子汁，西瓜汁等都比较好。
以上这些婴儿的食品制作，只要保证他们可以正常消化就可以了。