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绿豆海带粥

养生专家

绿豆海带粥

主料: 绿豆100 克, 海带(鲜) 100 克, 稻米50 克

 

做法: 海带切碎, 与绿豆、 大米同煮成粥。

 

功效: 清热解毒,降压,适用于原发性高血压病。

 

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