皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
最近我总是会有各种的小毛病,每天都不舒服所以我想补充一些营养物质,不知道维生素c和维生素e可以一起吃吗?
如果一起缺乏,就可以一起补充的,营养素是人体气血生化之源,是合成气血的原材料。需要由我们的饮食来提供,只有饮食不合理,无法提供时,才考虑额外补充,但是,要按需补充。
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