皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我是一个女性,最近一段时间我发现自己变胖很多,并且总是觉得自己浑身疲劳和四肢沉重,还非常的怕冷,去医院看过中医说我是体内湿气重,我想知道吃什么能调理呢?
您好!去除体内湿气主要有:一个是薏米,也称“薏苡仁”,可以治湿痹,利肠胃,消水肿,健脾益胃,另一个是红豆,也称“赤小豆”,有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。一般将二者做成薏米红豆粥,方便食用,同时达到去湿气的效果。
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