皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
吃黑豆真的能生发吗
我是一个女性，我的头发非常的少，加之最近一段时间精神压力比较大，脱发也非常的严重，我在网上看到吃黑豆能起到生发的作用，我想了解一下真的是这样吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！防止脱发最根本的还是需要减轻自己的压力，脱发其实属于正常现象，不必过于担心。平时要多出富含优质蛋白的食物。黑豆黑芝麻等富含黑色素的食物只是能增强头发的质量，对于生发作用不大。
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