皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
刮痧多久后可以洗澡
最近一段时间我总是感觉自己特别的疲劳，听说刮痧能够缓解疲劳，而且对身体还有很多的好处，我想试一试，我想知道刮痧后多久可以洗澡呢？要注意哪些呢？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好，刮痧后建议4-6个小时之后再洗澡，刮痧之后由于毛孔张开，是不建议立刻洗澡的。刮痧之后不能立刻接触外界的冷空气，避免寒风和凉气进入身体。刮痧有很好的舒筋通络、加速身体的排毒等功效，而且会缓解身体的疲劳，刮痧后要多喝温水，促进身体的代谢。
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