皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
小孩经常吃坚果好吗
我家里平时总是喜欢买一些坚果吃，但是孩子现在越来越大了，现在已经一岁多了，最近孩子也会跟着大人一起吃，而且孩子非常喜欢吃，我想了解一下小孩吃坚果好吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！常吃见过当然好！坚果中含有大量的营养物质可以生食的坚果，例如松子、核桃、南瓜子等，不过也不要经常吃太多，毕竟坚果毕竟油腻，吃多了会引起肚子消化不良，平时也要多吃水果蔬菜多喝水，营养才能保持均衡。
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