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国家公共营养师三级，意大利热那亚大学硕士，有丰富的营养基础知识和膳食搭配经验
您好，正常苦瓜可以放冰箱内保存3-5天，放置的时间过长苦瓜容易蔫儿，而且容易滋生很多的细菌。苦瓜有很好的清热解毒、去火的功效。如果最近上火，是可以吃一些苦瓜炒蛋、糖醋拌苦瓜等。蔬菜和水果建议先吃先买，这样可以保证营养不流失，而且也比较新鲜。
2018-12-29
苦瓜放冰箱能放多久
都说经常吃苦瓜对身体好，能够清热解毒，我前几天买了一些苦瓜，但是没有吃完，一直在冰箱里放着，不知道还能不能吃了，苦瓜放冰箱能放多久呢？