紫薯能和香蕉一起吃吗

我老公很喜欢吃紫薯,今天我妈蒸了一些,他吃了好几块,吃完说口渴,就又吃了一根香蕉,我想咨询一下,紫薯能和香蕉一起吃吗?会不会有什么不良反应啊?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好,紫薯是可以和香蕉一起吃的,它们两个在一起是不发生冲突的,不会有不良反应。紫薯可以保护肠胃、里面的膳食纤维很容易被人体吸收,而香蕉里面含有丰富的维生素C,两者都含有丰富的营养,经常吃对身体是非常好的。


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