皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
我最近一段时间记忆力特别的差,放的东西总是找不到放在哪里,有的时候工作中一些重要的事情也会忘记,我想了解下吃什么提高记忆力呢。
您好!有时可能是由于事情比较多,才会导致健忘。可以补充一些富含锌元素以及不饱和脂肪酸的食物,特别是坚果类:例如核桃、开心果、榛子、腰果等。
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