皮蛋豆腐有没有听说过,这道菜香香辣辣很独特!
皮蛋豆腐
最近一段时间我在减肥,饮食上行我都会吃些低热量和低脂肪的食物,但是很多人和我说减肥不能吃土豆,也有很多人和我说可以吃,我想知道减肥期间真的能吃土豆吗?
你好,土豆中含有淀粉,可以转换糖类物质,进行吸收,只是相对其他食物会让人吸收的营养少一点,但如果你吃的量多也起不到减肥的效果。
皮蛋豆腐
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