小白瓜孕妇可以吃吗

我现在已经怀孕3个多月了,怀孕之后我就特别喜欢吃清淡的食物和水果,这几天我特别想吃小白瓜,但是我不知道对宝宝好不好,小白瓜孕妇可以吃吗?

刘石平
糖尿病、肥胖症、代谢综合征,矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
怀孕三个多月属于孕中期了,这个时候基本也没有早孕反应,孕妇的口味还是偏向于比较清淡的食物,小白瓜富含膳食纤维和矿物质以及维生素,孕中期的时候是可以吃的,增强饱腹感的同时,可以促进胎儿的发育,饮食要注意营养均衡。



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