皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
女人经常熬夜的危害有什么
我是一个28岁的女性，我最近一段时间工作非常的忙，每天总是经常熬夜加班，最近觉得身体不适很好，气色非常的差，我想了解下女人经常熬夜的危害有什么呢。
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！熬夜的危害非常大哟，首先，夜晚睡眠的时间也是我们五脏六腑的休息时间。长期熬夜缺乏睡眠，会令人皮肤暗黄粗糙、免疫力下降，还会增加患心血管疾病、高血压、中风、糖尿病等疾病的可能，同时还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等症状。所以为了健康着想，千万不要熬夜。
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