皮蛋豆腐有没有听说过，这道菜香香辣辣很独特！
皮蛋豆腐
怀孕能吃新鲜莲子吗
今天朋友出去玩采了一些新鲜的莲子，给我送过来一点，朋友说直接吃也挺好吃的，而且对身体还很好，可是我现在怀孕，很多东西都不敢随便吃，怀孕期间能吃新鲜的莲子吗？
- 刘石平
- 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
新鲜的莲子富含淀粉，富含莲子碱，富含多种维生素，具有收涩作用，具有补肾养心作用，对胎儿发育没有影响，孕妇是可以吃的，最好搭配大米做成粥吃。
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